朝晩がめっきり寒くなりました。 通勤時も足の裾から風が入ってくるので寒い寒い。 昼間のランニングの時には、それなりに気温も上がってくるのでまだ手袋も無しで走れました。 夜は、最近の我が家のお気に入り「のだめカンタービレ」を家族で見ました。 久…
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