8月の走行距離 230.3km 9月の走行距離 198.6km 10月の走行距離 148.8km 11月の走行距離 137.5km 12月の走行距離 106.9km 年末の休みに入った29日からは、毎日10km以上走れたので、なんとか100kmは超えました。 それにしても、毎月走る距離が少なくなっている…

Naoの高校合格祈願のために鎌倉へ行ってきました。 鶴岡八幡宮です。 鎌倉は、小学校の遠足以来ですね。 30年以上昔のことで、写真で見たことはありますが、何も覚えていません。 今回は、大仏には行きませんでした。 今日の目的地、荏柄天神社です。 急な階…

つま○食いウォークに行ってきました。 朝から大雨。 でも、先日のウォークに参加できなかったKanaが楽しみにしていたので、塾のNaoを置いて3人で参加しました。 まずは、目黒線で西小山駅へ。 まだ雨がザーザー降っていましたが、イベントは無事に開催されて…

8月の走行距離 230.3km 9月の走行距離 198.6km 10月の走行距離 148.8km 11月の走行距離 137.5km 毎月、走る距離が少なくなているような…。 これからは寒くなってくるので、ますます走らなくなるかも。 12/4 8.5km 12/10 12.7km 12/11 3.0km 12/17 16.3km 12/…

届きました〜。 １１月１１日発売の「子供ばんど大百科」。 すべてのＣＤがボックスになっている奴です。 すっごく高いですが、今回買わないと次に帰る機会があるのか…と、かあちゃんも言ってくれたので。 早速、おまけのＤＶＤを鑑賞。 メンバーも若いね〜…

今日は、特に用事もなく、朝走って、夕方走って。 朝、9.5km走のあと3kmのTTをしてみましたが、キロ4分を切るのがやっと。 ああ、昔の速さはどこへ行った…(>_ 夕方は、○なちゃんやいつものメンバーとジョギング。 中三の○うちゃんと途中で併走しようと思った…

県中学駅伝の応援に行ってきました。 小学校の時に一緒に走った子達の応援です。 なんと、か○こちゃんが出場した○ヶ崎中は、県大会で優勝！ １２月１８日に山口県で開催される全国大会に出場することになりました。 ２区まで３位を走っていた○ヶ崎中ですが、…

地元のお祭りに行ってきました。 とはいっても、家族でではなく、かあちゃんと二人で…です。 Naoは、午前中は高校見学、午後から夜にかけてずっと塾です。 模試と普段の授業とか。 受験生ですね〜。 Kanaは、私立中の文化祭へ。 同じ小学校出身の子から招待…

8月の走行距離 230.3km 9月の走行距離 198.6km 10月の走行距離 148.8km11/3 11.5km+3.14km(12'37)=14.6km 11/5 16.1km 11/6 9.5km+3.12km(12'07) 11/12 20.5km+1.0km+3.12km(11'59) 11/13 7.2km+2.0km(7'41) 11/19 16.4km+2.0km（全くスピード出せず…） 11/2…

のんびり散歩２０１１に参加しました。 昨年は、Kanaと二人で参加。 今年もKanaと参加の予定でしたが、Kanaが部活に行くことになったため、かあちゃんと二人で参加することに。 （Naoは、最初から塾で不参加決定！受験生だから仕方がないか。） 学芸大学から…

今日も良い天気でした。 仕事で出かけたみなとみらい。 あまりにも素晴らしい景色だったので、思わず写真を撮りました〜。 横浜に住んでいるのに、海に行くのは久々だ。 遊びで行きたいな…。

友人のＯくんの結婚式に出席してきました。 ご本人の許可を得ずに載せていますので、後日外すかもしれません。 北中関係の方々、見るなら今のうちかも〜。 久々に土浦へ行ってきましたが、電車で行く土浦は遠かった…。 自動車だと遠く感じないのになあ。 茨…

8月の走行距離 230.3km 9月の走行距離 198.6km 10月の走行距離 10/1 14.6km+5.4km=20.0km 10/2 3km 10/8 緑道1周11.6km（57'37"） 10/10 3km 10/12 4.5km 10/15 11.6km+5km=16.6km 10/16 11.6km+3km=14.6km 10/20 8.3km+5km=13.3km 10/23 20.4km 10/29 20.2k…

結局、8月の走行距離は230.3kmでした。 250kmまで行きたかったのですが、右足の親指付け根の痛みや気力の減退などで達成できませんでした。 それでも200km越えは、久々だと思います。 9月以降も150kmくらいは走りたいですね。さて、以下は9月の走行距離です…

世界陸上が始まりました。 選手紹介をしているテレビ番組を見たら、中里麗美さんの小さい頃の映像でＳ＆ＢのＴシャツを着た姿が写っていました。 へえ〜。Ｓ＆Ｂに出ていたんだね〜。 ということで、さっそく調べてみました。 ２０００年の６年生のところに…

全中が終わりましたね。 地元期待の○つもとさんも残念ながら今年も入賞はなりませんでしたね。 それにしても上位の記録はすごいです。 あのレベルまでたどり着くのは、並大抵の努力ではないと思いますが、来年以降のチャンスがある子はぜひ頑張ってほしいも…

自分の夏休みも今日で最終日となりました。 子どもたちも、後半戦に突入し、大きな行事はほぼ終了。 数日後からは、塾も再開され通常に戻りそうです。 この夏休みは、 Kanaが、所属するダンス部でこんなことをしたり、 Naoが、習い事のドラムで こんなことを…

8/2 7km×2＝14km 8/3 3km 8/4 8km 8/5 4km 8/6 14.3km 8/7 1.5kmW+6.2km 8/8 3km 8/9 19.1km+3km 8/10 13.4km 小計 88km 8/11 3km（出勤前に） 8/12 12km+5km(21'01")=17km（久々に5kmを速めに走ってみました。が、20分切りどころか21分も切れなかった〜） 8…

今週末は、距離を走ろう！ …と思っていたのですが…。 今週は久々に週３で飲み会。 金曜日の夜も深酒し、土曜日は撃沈。 朝も起きれず寝坊。 そのために昼飯もずれてしまい夕方も走れず。 結局、一歩も走れませんでした。 土曜日も深酒しましたが、今日こそは…

今日は、Ｎａｏの所属する中学校の市の吹奏楽部のコンクール。 今年で最後なので、年休をもらって晴れ姿を見に行くことにした。 が、演奏は昼過ぎなので、まずは朝からジョギング。 緑道１周１１．８ｋｍを６分／ｋｍ程度で走りました。 今朝は涼しくて走り…

今日の正午から完全地デジ化となったようです。 アナログテレビ終了の画面が出るとのことだったので確かめてみたかったのですが、我が家はすでに地デジ化になっていて確認できず。 なので、用もないのに自動車に乗って確認してみました。 確かに青い画面にな…

今朝も朝から５ｋｍ走。 日曜日の朝の７時の納豆公園は、まさにランナーと散歩する人でイモ洗い状態でした。 本当にランナーが増えましたね。 昔は、もっと少なかったけどな。 梅雨も明けてしまったようで、日差しがきつい〜。 これから毎日こんな感じかと思…

Kanaとかあちゃんと三人で、新宿に真くんの舞台を観に行ってきました。 思い出せないロクデナシ〜大規模泥酔の夜に〜 大変楽しい舞台でした。 以前の劇団と違い、コメディタッチの舞台なので、Kanaも笑って観ることが出来ましたよ。 最近CM2本に出演していた…

キワーノ順調です。 ジャガイモも大きく育っています。 トマトも赤く実っています。 夕方、皆さんと5km走。 今日は、最後まで足が重く、厳しい走りでした。 県の選抜大会で、じゅんのすけくんが自己ベストを６秒も縮め4分41秒16で８位入賞しました。 県大会…

トマトの実が一つだけ熟したので、夜、Kanaが収穫しました。 その際に、まだ熟してない実にも触ってしまい落下…(T_T) 収穫したトマトは、おやじが美味しくいただきました〜。 今後は、どんどん実がなる予定です。 ジャガイモも茎が伸びる伸びる。 かなり大き…

昨夜のＪＩＮは、個人的には良い終わり方だったなあ。 咲の時間を超えた手紙には、感動しましたよ。 最初からバラバラにみえた事項もすべてつながって、自分的には満足な終わり方でした。 日曜日の夜の楽しみが減ってしまった…。 最近、「観たい！」と思える…

午前中。 おやじ様おふた方とジョギング5km。 走ってみたら思ったより身体がランニングを欲していたので、5kmで皆さんと分かれてプラス3km。 走り終えて帰宅しても、もう少し走りたい自分がいたため、メールで夕方一緒に走ってくれる方を募集。 一名のおやじ…

昨日は、中学校の体育祭でした。 心配された天候も何とか最後までもってくれたので良かった。 帰りは土砂降りの中、自転車で帰りましたけど。 Naoは、中学校最後の体育祭で楽しかったようです。 特にソーラン節は頑張って踊っていました〜。 で、今日は部活…

我が家にとって一番身近な芸能人…といえば、齊藤真くんです。 こんな人で、先日までは大手の保険会社のＣＭに出演していましたが、最近ではこんなＣＭにも出ています。 立ち飲み篇で、文太さんの脇に陣取っていますね。 今度、こんな舞台をやるそうで、我が…

本日。 朝、緑道１周。 約11.5km程度。 後半、ふらふらになりました。 最近走っていなかったから。 また一からやり直しです。 昼は、（中間テスト前で部活のない子どもたちを誘い）家族4人で近所の都市大の学園祭へ。 もう何回来ているだろう？ 大学生の若い…