朝、50分間ウォーキング。 昼、25分間ジョギング。 夕、25分間ジョギング。 平日の割には頑張れたか！？ 夕方のジョギングは気持ちよい♪ ちょうどよい気温の中、楽しく走れました。 出かけに○たむらさんと遭遇。 よい汗をかいていたようでしたが、あの汗はキ…