午後から仕事で都内へ。 夕方早く帰れるかと思ったら、仕事が１９時までだらだらと続き、さらにそこから飲み会に突入。 結局２２時過ぎまで飲んで、帰宅することに。 週末だから良かったけど、電車に乗ったら疲れた。 という訳で、今日も運動ゼロの割りに摂…
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