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ヘルメットは、反応なしか･･･。
残念ながら処分しようかと思います。

今日は、暖かな日差しの中で昼休みラン実施。
上着を着ずに長袖Ｔシャツのみで十分でした。
（上着を忘れたため、Ｔシャツで走るしかなかっただけですが･･･）
昨日よりは、少しは軽く走れたものの、体重を減らさない限り軽い走りはできなさそうです。

少しでも動いて汗をかこう。