元気が出てきました。 逆に言えば、朝・昼とまったく元気なし。 朝：ウォーキング50分 昼：空腹で元気なく走らず 夕方は、ゆかちゃんと練習。 明日から宿泊学習を控えているので今日は無理せず３ｋｍのビルドアップのみ。 身体が重い様子でスピードは思った…