朝、子供たちが起きる前に緑道5km走。 本当は、倍くらい走りたかったけど、左足の太ももの付け根（お尻と足の境あたり）がしびれるように痛かったので止めました。 最近、ここが同じような状態になるんだよなあ。 特に自動車に乗って座っているとこの状態に…