いやいや、ほんとマズイです。 この夏休みは、ほとんど走りませんでした。 まあ、職場が異動になったせいもあるのですが、気持ちが萎えたかな。 でも、10月の大会に向けてそろそろ発信しなければなりませんね。 ということで、昨日も平日でしたが懸垂10回と…