昨日はせっかくの休日でしたが、強風と雨のため外で遊べず、もちろん走ることもできず不完全燃焼で終わりました。 今朝は昨夜遅くまでだらだら起きていたため、朝から調子悪い。 なので、緑道を１周以上は走らないこととし、ゆっくりジョギング。 11.5kmでは…