2011-07-28から1日間の記事一覧

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今日は、Ｎａｏの所属する中学校の市の吹奏楽部のコンクール。今年で最後なので、年休をもらって晴れ姿を見に行くことにした。が、演奏は昼過ぎなので、まずは朝からジョギング。緑道１周１１．８ｋｍを６分／ｋｍ程度で走りました。今朝は涼しくて走り…