2010-01-14 ■ 久々に走りました。 昼休みラン。 足首(というより足の甲)の痛みはありますが、走るには影響なし。 かえってサンダルで歩く時の方が痛い。 でも、今日も寒かったです。 思わず今日も止めちゃおうかと思いましたが、仕方なく?走りましたよ。 昨日より風がなかった分よかったですが、それでも空気が冷たい。 帰りは、スポーツ用品屋をブラブラとウィンドウショッピング。 何も買わないのに1時間以上いろいろと物色してました。 明日はもっと長めに走りましょう。