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4月は一度も書き込みませんでした。

寒くて走る日もまばらで書くこともなく、脱出ゲームなどに逃避していたため書く時間も書く気力もなかったのです。

5月になったので、またぼちぼち書き込んでみます。

4月も下旬は週の半分くらいはジョギングできました。

5月に入った今日も、午前中に40分間走、午後子供たちの練習で1km、その後一人で4km走。
それなりに走れました。
とにかく走らないと、おなかの周りについた肉は落とせません。

明日は親戚が泊りがけで遊びに来るので、また飲んで食って･･･となるでしょう。
これはしょうがないよね。