仕事でした。


朝:通勤ウォーク50分
昼:ジョギング30分
夕:帰宅ジョグ30分


結構、よい運動になりました。
帰宅時には、練習後の皆さんに遭遇。
毎週ジョギングを頑張っていますね。
○かちゃんは、一緒にジョギングしないのかな?


日曜日は、いろいろな人が緑道に出ています。
散歩する人、ジョギングする人、親子で遊んでいる人・・・。
都筑に住んでいて良かったなと思える光景ですよ。