まだ･･･か

痛みは治まった。
けど、朝から雨が降っていたので今日は走らないつもりで職場へ。

でも、昼には雨は止んだ。
走ろうか迷ったけど、今日までは自粛しようと思って走るのやめた。

帰宅しようとして職場の階段を下りていたら、あらっ！？
痛い･･･。
また痛くなっちゃった。
ちょっとした事で痛みがぶり返しちゃうんだね〜。

もう少し用心するしかなさそうです。