一つ歳をとりました

朝一番で教え子から誕生日おめでとうメールが届きました。
卒業して14年程経つのでしょうか。
未だに誕生日を覚えていてくれるとは、ありがたいものです。


それに引き換え、我が家。
そのメールが来るまで、誰一人「おめでとう」がない!
というか、自分も忘れていた(^^ゞ
もう、喜べる歳じゃないしね。


朝は足がだるく、ウォーキングも断念。
昼もいまいちでジョギングせず。
夕方、やっと元気が出てきたのでウォーキング50分。
これが今日の唯一の運動となりました。
毎日走れないのが歳なのかも!?
無理せず、ですね。