2009-08-17 ■ 久々の仕事は、やはり疲れます。 気持ちも乗らず、一日が終わりました。 朝夕 自転車20分ずつ 昼 30分間ジョグ 夕 ゆかちゃんと 徐々に身体も心も慣らしていくことにしましょう。 めだかちゃんもかなりがお嫁に行き、やっと我が家で飼える程度になってきました。